Bireylerin bazı durumlar veya nesnelere karşı duydukları mantıksız/aşırı korkularının (uçak, asansör, yükseklik, herhangi bir hayvan, kapalı alanda kalma vb.) iş ve sosyal hayattaki olumsuz etkileri üzerinde çalışılarak korkularının üstesinden gelmeleri sağlanır.
